Det är egentligen helt galet vad härliga färger och sol påverkar humöret! Blir på så jäkla gott humör! Slutade jobba kl 13 och sedan dess har jag fortsatt fixa här hemma. Igår var det balkongen och idag inne! Har bytt från mörkgrå gardiner till vita ljusa i vardagsrummet, bytt till min nya duk i köket osv! Nu är det ljust och med härliga färger här hemma. Love it. Ska bara köpa några kuddar att ha i soffan istället för det mörkgrå. Gärna lite olika färger som matchar de orangea. Vill även köpa nytt överkast till sängen. Har svart nu så vill antingen ha ett mönstrat härligt eller ett vitt med färgglada kuddar. Har inte bestämt nig ännu.

Älskar verkligen de tiderna på året då man får fixa om hemmet! Inför våren byter jag allt mörkt till ljust och färgglatt, hösten från ljust till mörkt och julen är ju fantastiskt när man får göra allt mysigare och varmare! Tänk att få ha inredning som ett jobb.. Vilken dröm..

Redan torsdag. Kan själv inte förstå att tiden går så förbaskat fort.
Jag är i alla fall vaken, klockan är snart halv 6 och ska snart åka till jobbet. Sitter och äter lite frukost med lite tända ljus. Perfekt sätt att starta dagen med!
Äter en knäckemacka med jordnötssmör (utan socker såklart). Såå gott..

Ha en bra torsdag alla!

Mamma tipsade om denna duk. Så fin och färgglad! Den ska jag definitivt köpa och ha på köksbordet. Den har även lite orange i sig vilket gör att den matchar vardagsrummet! Och de andra färgerna har jag nu på balkongen. Perfekt. Älskar när det finns en helhet i alla rum.

Den finns på Åhléns för endast 79kr! Riktigt bra pris.

Vilka härliga vårkänslor man får i det här fina soliga vädret! Man kan inte bli annat än på gott humör. Jag tog en sovmorgon imorse, kände att jag var värd det eftersom jag ska jobba heela helgen. Så det var skönt att sova ut!

Har varit iväg på en massa ärenden. Tankat bilen, handlat på maxi, ÖB, Lantmännen osv osv. Var även en sväng inne på garage1. Jösses vad jag älskar deras grejer alltså! Skulle kunna gå där inne i timmar..
Jag köpte lite nya vårgrejer till balkongen! Kände att jag ville piffa upp den lite med massor av härliga färger. Den var rätt då tråkig då jag inte gjort särskilt mycket med den. Men nu fick den sig en liten färgklick! Ska fixa ännu mer där ute när det blir varmare. Ska ha ett litet växthus och lite blommor och sådant härligt!

Haha, alltså man kan ju bara inte sluta skratta när man sitter och ser på Maria och Mindy. Dem är ju bara för jäkla underhållande!

Godkväll!
Jag är helt slut nu faktiskt. Jobbade 06-15 idag och det var mycket att göra hela dagen, så tiden bara sprang iväg.
Nu har jag landat i soffan nyduschad och nöjd. Har tränat och mördade rent ut sagt min rumpa om man säger så. SKÖNT! Lär ha ordentligt med träningsvärk imorgon... Hehe.

Ser just nu på Bygglov. Gillar det programmet alltså! Har annars basketträning såhär dags så missar alltid det. Men nu när alla skolbarn har sportlov så är träningarna inställda då många är bortresta osv. Så ikväll får jag ÄNTLIGEN se på det! :)

Imorgon är jag ledig. Såå skönt. Ska träna och handla och fixa lite ärenden. Blir nog bra!

Så, ha en bra tisdag kväll gott folk!

25:e och lön, det tackar vi för. Jag har suttit och betalat lite räkningar och nu har jag precis ätit frukost! Idag blev det havregrynsgröt med en klick kokosolja, hallon och blåbär. Gott men SÅ mäktigt! Tror det är kokosoljan som gjorde det så mäktigt då det är fett och en väldigt bra sådan. Försöker även lära mig att äta bär så här till gröt osv. Jag har ju alltid haft sirap men det är ju inte särskilt bra. Men tar lite i taget och idag var det gott. :)

Jag börjar egentligen 14 på måndagar men idag ska jag börja 12 istället. Inget jag klagar på! :) Så hinner inte träna nu innan. Får ta det ikväll när jag slutar jobba kl 18. Taggad! Fick låna ett hopprep och en kettlebell av min bror så ska köra ett riktigt roligt pass!

Några ord att tänka på:
Bra fett hjälper till att förbränna fett,
Dåligt fett blir fett.

Det här är världens sämsta söndag. Verkligen. Lite ångest att den är så jäkla sämst när jag ska jobba heeela nästa helg. Sånt är livet I guess.

Lördag. Min dag har varit kanon! Sovmorgon med mina prinsar och sedan basketmatch! Vi förlorade tyvärr men det var riktigt jämt och spännande! Vi borde faktiskt ha vunnit. Men det var en riktigt rolig match!
Efter att ha varit hemma en sväng så körde jag och Niklas en drive-in på Max och åkte ner till havet och åt. Jösses vad gott det var! Inte alls nyttigt men man måste njuta av livets goda ibland också.
Ikväll var det ju egentligen utgång som gällde med basketlaget. Men det blev framflyttat så jag åker ut till mami och papi i vall istället. Länge sen jag var där så det ska bli mysigt. Melodifestivalen och lite chips. Gött!!

Efter en fantastiskt god pizza till middag så gjorde jag en extremt kalorisnål chokladmouse! Det blev riktigt gott! Endast äggvita, kakao och stevia. Hade nog i lite för mycket kakao då jag tyckte den blev lite lite för stark. Så lite mindre kakao nästa gång så är det PERFEKTION.

Var inne på Tyras blogg precis. Där hade hon gjort ett inlägg om halal slakt. BRA att hon tar upp det och visar världen. För jävlar vad arg jag blir när jag läste och såg videon hon hade lagt upp. Det är VIDRIGT och FÖRJÄVLIGT att det finns så SJUKA ÄCKLIGA människor i denna värld som håller på med sådant här!!! Här är länken till inlägget, http://tyras.se/2013/02/22/halal-slakt-kvalificerat-djurplageri/
Jag varnar känsliga personer att gå in.. Jag kunde inte se hela filmen. Gick bara inte. Mådde bara så jävla dåligt över att jag inte kunde göra ett skit åt de djuren....

Nu är jag klar med mitt bröd som jag skulle baka! Det är alltså helt utan vetemjöl osv. Består endast av mandelmjöl, fiber husk, sesamfrön, crème fraîche, kokosfett, bakpulver, salt och ägg. Dem blev faktiskt väldigt goda. Inte riktigt samma konsistens som vanligt bröd men väldigt goda med en lite skiva ost. ;)

Godmorgon! Jag började denna fredag på bästa sätt. Tog en proteinshake och drog sedan och tränade. Löpning och styrka. Underbart! Nu har jag duschat och ätit frukost och bara känner på mig att det kommer att bli en bra dag!

Ska städa lite här hemma, baka ett nyttigt bröd (utan kolhydrater!), cykla till maxi och ikväll ska jag ha ordentligt med fredagsmys med Niklas. Vi ska baka hemmagjord pizza och bara mysa! Imorgon kväll far vi på olika håll nämligen så passar på ikväll. Imorgon är det nämligen lite utgång som står på schemat för mig! Lagfest och taggad är jag! Känns dock lite tråkigt med alkoholen då det är för jävla mycket kalorier i det men med en lagom mängd ska det nog inte vara några problem. :)

Basketmatch har vi också imorgon. Tagga!! Vi möter faktiskt ett lag där alla är döva. Ska bli roligt och spännande att möta dem. Jag missade matchen mot dem sist. Tycker det är riktigt coolt faktiskt.

Har varit och tränat lite basket ikväll. Blev dock inte så mycket spring som jag hade hoppats på då vi var så himla få. Så mycket svett blev i alla fall det inte! Får ta igen det ordentligt i morgondagens träningspass.

Nu ser jag på Person of interest. Grym serie som går varje torsdag på 5an. Spännande och bra! Slutar dock snart och då ska jag sova för imorgon tänker jag inte sov längre än till 9! Leeedig är jag i tre dagar framåt. UNDERBART.

Jag har verkligen hittat mitt favorit mellanmål! Kvarg och en liten skvätt light saft och så blanda runt. Sååå gott verkligen och om man låter det stå i frysen ca 30 min så blir det ännu krämigare! Mums.
Kvarg är toppen då det innehåller mycket protein och lite kolhydrater.
Vet också att sötningsmedel inte är särskilt bra, men nu under den här perioden då jag ska tappa några kilon så får det vara okej. Dock i LAGOM mängd. Inte direkt så att jag köper allt jag äter i light.. Endast cola zero till helgen och saften som jag inte använder allt för ofta. Så då känns det ju faktiskt okej att kunna få lite sött och gott till mellis!
Jag har hittills testat med fläderblomssaft och även svartvinbärssaft

Känslan när man inte kan stå upp efter ett ben- & rumppass. I just love that.

Jösses vilken sovmorgon jag tog idag. Kl 11 gick jag upp! Vad händer med mig, jag som alltid gått upp halv 9-9. Men lite skönt var det faktiskt.

Nu har nyss ätit lunch. Tog mig tiden till att faktiskt laga något idag och JÖSSES VAD GOTT DET BLEV! Hittade ett jätte enkelt recept på lchf matmuffins. Så goda blev dem. Nu åt jag dem varma så hoppas att dem är goda kalla också. Hade ju varit perfekt att kunna göra en ordentlig sats och frysa in. Smidigt att bara ta upp, tina och äta!

Ikväll blir det ett köttigt träningspass. Längtaaar. Ska bli så jäkla skönt!

Här är en dålig bild på muffinsen. Mums.

Jobb
Fixa hemma
Personalmöte
Se basket, Visby ladies

Ja, det är min dag helt enkelt! Lite smått drygt att jag slutade jobba 11 och måste tillbaka till jobbet till kl 16 bara för mötet. Men så är det!

Nu ligger jag och vilar lunchen i magen och läser om träning så jag får ännu mer motivation. Längtar till slutresultatet...

Godkväll! Jösses vad jag har varit trött idag. Gick ju upp tidigt (05-06) hela helgen och så kom jag hem sent med båten igår.

Idag hade jag i alla fall sovmorgon ända till 11! Hade dock kunnat sova ännu längre (konstigt nog) men skulle fixa lite innan jag började jobba vid 14.

Nu har jag nyss ätit middag och ska om en stund träna lite! Gött ska det bli.

Då var jag ombord på båten.. Hatar att åka båt.
Känns faktiskt även lite ovanligt att det bara är jag och en till som åker då resten av laget åkte redan igår morse. Jag jobbade ju igår så kunde inte åka över hela helgen. Skönt att bara vara borta över dagen!

Lördagsmys. Jag bara älskar ordet och det är även precis vad dagen bestått och kommer bestå av!
Har jobbat idag men slutade 11 så det var okej! Sen har jag och Niklas varit och sett på innebandy, gått en sväng på stan, lunchat på Fiket och varit en sväng i vall på fika! Perfekt lördag. Ikväll ska vi fortsätt ha mys också eftersom vi båda var på språng igår kväll. Det vankas melodifestivalen! Åhja.

Imorgon blir det ingen sovmorgon då heller. Ska med båten som går kl 08. Upp till Stockholm över dagen och spela lite basket. Ska bli kul och jag är taggad faktiskt! Dock möter vi serieledarna så det får liksom gå som det går känner jag.

Och ja, jag har TRÄNINGSVÄRK idag.

Har haft en jätte mysig kväll här hemma med Emma och Lisa! Taco till middag och en maaassa prat. Riktigt mysigt var det.
Nu har jag plockat undan allt här och ska gå och sova. Upp tidigt och jobba imorgon. 04.45 tänkte jag sätta klockan på för tänkte börja dagen med att promenera till jobbet! Hoppas inte min rädsla för mörkret sätter fart på nerverna väl imorgon bitti. Håller en tumme för det.

Tänkte även bara visa mina nya otroligt söta och fina skålar/formar! Fick två stycken utav mami och papi i alla hjärtans dag-present. Tyckte om dem så himla mycket så gick och köpte några till idag! Perfekta till att ha portionspajer, till taco, till godis, efterrätter eller vad som helst! De tål ugn också nämligen. Älskar dem. :)

Vilken FANTASTISK kvinna! På mindre än ett år gick hon från 130 kg och nu är hon under 60 kg. Så jäkla stark gjort alltså.
Hittade in på hennes blogg goingsmaller.blogg.se och alla dessa före och efter bilder hon har är helt fantastiska. Så jäkla starkt gjort.

Gjorde en helt fantastiskt god omelett till lunch idag!
Jag hade i skinka, lite ost, basilika, persilja och salt & peppar. Sen såklart ägg och vatten. Den blev faktiskt riktigt riktigt smarrig.

Godmorgon! Eller godmiddag.
Fredag är här, den som alla väntar på. Jag är ledig som alltid men jobbar dock imorgon istället. Började i alla fall dagen med ett hårt träningspass. Körde lite extra hårt och länge eftersom det inte blev träning i onsdags eller torsdags. Kan säga att min kropp är heeelt slut nu. Orkade knappt stå upp i duschen haha. Men det är en skön känsla!

Nu ska jag snart åka och handla lite. Ikväll kommer nämligen två fina fina tjejer hit! Emma och Lisa! Det blir en mysig tjejkväll med taco och mys.

Igår förresten var det ju alla hjärtans dag. Jag hade en jätte mysig kväll med Niklas. Niklas tog med mig ut på restaurang med god mat och vin! Såå gott var det.

Ha en underbar fredag!

Jösses vilken huvudvärk jag har idag! Inte varit med om något liknande.. Så tränat har jag inte gjort, vilket jag hade tänkt göra imorse. Skit också. Onsdagar som är en av mina träningsdagar. Men huvudvärken är alldeles för kraftig för att ens tänka på träning just nu.

Har i alla fall varit på ett par ärenden. Hämtat ut ett paket och lite. Nu har jag nyss ätit lunch och ligger och vilar i soffan. Grannen håller på och renoverar något så det smäller och bullrar som fan! Sjukt jobbigt när man har ont i huvudet..

Min enda semla jag fick idag tappade jag nyss på golvet. Heeelt hårig (hade en hund på besök igår..) fick jag gå och slänga skiten. Ledsen tjej som bara fått mindre än en halv semla idag. Tår i ögat.

Eftermiddags-slö tjej vare ja.

Jösses vad det snöar ute! Känner faktiskt att det räcker med snö nu. Men det tycker tydligen inte dem där uppe!

Jag har hittills hunnit med att jobba några timmar och så var jag nyss ute på en och en halv timmas promenad! Blöt och snöig tog jag mig igenom rundan. Men det kändes skönt! Med bra musik så fungerar alla väder.

Nu sitter jag insnurrad i en filt och myser lite med Melvin. Ikväll blir det åter igen basketträning!! :)

Tanken var att sova till i all fall kl 09. Men vaknade innan 8 av att dem håller på och skottar snö utanför fönstret! Så nu kan jag inte somna om. Men lika bra det! Ska snart gå upp och köra ett rejält träningspass efter helgens onyttigheter! Niklas tog även med sig sina hantlar som har legat i hemse. Så nu kan jag börja styrketräna på riktigt!
Tänkte även hinna fixa lite här hemma innan jobbet. Börjar ju kl 14! :)

Ha en bra måndag alla!

Godmorgon!
Då var det söndag och denna helg är snart över. Igår var det lördagsmys med Niklas. En tripp på stan och sedan bara ta det lugnt. På kvällen var hela familjen på middag med pizza hos mormor och morfar! Mycket nice.

Idag vaknade jag av frukost på sängen av min finaste. Söndagsmys på hög nivå! Niklas åkte redan vid halv 10 till hemse för lite innebandymatch. Jag orkade inte följa med och sitta där i över tre timmar så stannade hemma. Nu har jag precis städat lägenheten och det känns skönt. Ska gå och göra mig lite i ordning och äta lunch och sedan tänkte jag dra mig bort till A7-hallen och se lite basket!

Ha en bra söndag!!

Melvin har börjat piggna till lite nu. Han har ätit och lekt lite så det är ju positivt! Nu ska jag ha fredagsmys med mina pojkar. Ha en bra fredag kväll alla!

Godmorgon!
Jag har redan varit uppe sedan klockan 7. Åt en rejäl frukost och åkte med min finaste skatt till veterinären. Hjärtskärande att åka ifrån honom.. Han varit rädd, det såg man. Åh min stackars prins. Ska hämta honom kl 14 så försöker att få tiden att gå så fort som möjligt! Det är så ensamt här hemma just nu.

Åkte och handlade lite och nu har jag gjort hemmagjorda proteinbars! Hoppas dem blir goda. Funderar även på om jag ska köra ett träningspass också. Då går tiden i alla fall. :)

Träningsvärk är verkligen bara förnamnet idag alltså! Jäklar vad det känns ben och rumpa efter gårdagens pass!!

Godkväll!
Min dag på jobbet var faktiskt riktigt bra idag! Det var kul och jag va glad, hehe. Bra där. Nu ikväll har jag lagat en riktigt god kycklinggryta, eller vet inte om jag kan kalla det gryta faktiskt. Strimlad kyckling i sås med bandspagetti. Hittade ett recept på nätet och det blev SÅ gott! Nice.

Nu ska jag dra iväg och träna lite basket! Ska bli väldigt skönt. Sen imorgon upp hyfsat tidigt och ta Melvin till veterinären och kastrera honom. Stackarn. Men det blir bra!

Godkväll!
Min dag har verkligen varit kanon och jösses vilket bra träningspass jag körde! Först drog jag ut och sprang och sedan körde jag ett sjukt bra och jobbigt styrkepass för ben och rumpa. Har laddat hem en jätte bra app som jag kör efter! Kan säga att benen/hela kroppen skakade mot slutet. Grymt skön känsla. Känns så skönt att ha kommit igång med träningen. När jag väl faller ur det så blir jag så jäkla lat. Blir trött och slö. Men nu känner jag mig så himla pigg och har mer energin. Skööönt.

Nu ikväll var jag och såg Visby ladies spela basket med mamma och pappa. Dem drog hem en VINST och den kunde inte komma mer lägligt. Bra tjejer!! Nu ser jag lite tv och ska om en stund gå och sova. Imorgon blir det jobb igen 6-13 och efter det är jag ledig fredag, lördag OCH söndag!! Underbart med ledighet!

Godnatt alla!

Helt underbart skönt att äntligen vara ledig efter 6 dagars arbete. Tog en lång sovmorgon ända till 10! Jag brukar annars sätta klockan när jag är ledig men kände att jag behövde en rejäl sovmorgon.

Annars händer det väl inget speciellt idag. Ska träna sen och så kommer Frida förbi en sväng sen. Jag ska låna en kattbur då lilla Melvin ska bli av med sina bollar på fredag! Hehe stackarn.
Ikväll ska jag kanske se basket i södervärn men får se hur det blir.

Nu är jag hemma från jobbet! Jobbade 6-11 idag så det var soft.
Sitter och kollar runt på en massa iPhoneskal nu. Jösses vad många fina det finns. Hittade en sida där det fanns galet många olika och dem är billiga som bara den. Funderar på att klicka hem några.
Gillar bl.a. dessa!

Åt vaniljpuddingen till lunch och WOW vad god!! Helt galet faktiskt att något som är en dietmåltid kan vara så god. Perfekt konsistens och perfekt smak. Var som att sitta och äta en riktigt smarrig dessert. Jag som älskar desserter.. Blev jätte sugen också på att köpa puddingen i chokladsmak. Kan tänka mig att den är minst lika god.

På 4 ynka minuter hade jag en klar och god lunch. Passar mig perfekt.

Har precis hämtat ut ett litet paket som jag beställt. Har köpt lite bars som är perfekt till mellis eller lunch. Eftersom jag alltid äter lunch själv på dagarna då Niklas jobbar så känner jag ingen motivation till att ställa mig och laga mat. Så det här blir perfekt. Nyttiga, goda och "snabblagat" ;). Även en nyttig pudding. Färdig på 3 minuter. Sån dära pulvershakes är så jäkla äckliga plus att man typ bara blir "drickmätt". Så den blir också bra att variera med. Just nu har jag bara ätit havregrynsgröt till lunch och det börjar som sagt bli lite tjatigt.

Köpte även tabletter som ska stärka naglar och hår. Hoppas dem fungerar för mina naglar är mjuka och går sönder för ingenting..

Nu är det åter igen måndag. Jag började min dag kanonbra. Melvin väckte mig straxt innan 8 och klockan skulle ju ändå ringa halv 9 så jag kunde lika gärna kliva upp. Drog direkt ut och sprang och körde lite styrka när jag kom hem. Då underbart skönt nu efter. Nu sitter jag framför tvn nyduschad och äter lite frukost, havregrynsgröt och en kopp te. Så gott! Börjar jobba vid 14 så får se vad jag ska göra tills dess.

Ha en bra måndag!

Känslan när klockan slog 18.00 var underbar! Det betydde att denna arbetshelg var över och nästa helg är jag LEDIG.

Ikväll har jag och Niklas bara tagit det lugnt. Jag är rätt trött efter jobbet så skönt med lite slappande. Imorgon har jag sovmorgon och börjar inte jobba förrens 14. Så otroligt välbehövligt.. Sen bara tisdag också och sen är jag ledig efter 6 dagars arbete.

Söndag idag ju vilket betyder att vågen och måttbandet åkte fram igen. Plockade undan dem sedan med ett stort leende på läpparna. Ja, det förklarar väl resultatet. :) Lite stolt och nöjd över mig själv är jag faktiskt.

Trött efter en lång arbetsdag.. Nu ska jag se på melodifestivalen med min finaste Niklas och bara mysa! Laddar inför en ny lång arbetsdag imorgon.. Har jag någonsin sagt att jag hatar att jobba helg?

Träningen idag kändes jätte bra. Hade liksom någon energi som jag aldrig har känt förut. Kanske för att jag vilade/sov en tunn precis innan? Vet inte, men det var en riktigt skön känsla.

Ikväll har vi varit en sväng förbi min bror som har flyttat in i en ny lägenhet. Sen har vi nu haft fredagsmys och nu ska jag gå och sova.. Upp klockan 05 imorgon och jobba ända till 16.
Så, godnatt.

1 februari!? Helt galet att tiden går så fort. Snart november.. :) Riktigt fint väder idag också! Det gillas väldigt mycket måste jag säga.

Skulle egentligen varit ledig idag men fick ett sms från chefen igår kväll om jag kunde jobba så ja tack, more money for me. Jobbade 6-11 så det var ett skönt pass med tanke på att jag jobbar hela helgen och då långa pass.

Nu blir det att åka till affären och handla lite. Lite fredagsmys i lagom mängd. Sen i eftermiddag ska jag röra på fläsket lite! Så, ha en bra dag i det helt underbara vädret!